Com apenas sete anos de lançamento, o Instagram é um aplicativo muito popular e que supera, em interação e curtidas, qualquer outra rede social. Seu sucesso veio junto com a febre das selfies e se transformou no local perfeito para a publicação de fotos pessoais ou de paisagens. Todo mundo que entra para o Instagram deseja ver e ser visto em seus momentos de … Continue reading “Ideias de legendas para fotos para bombar no instagram” →
Se pessoas correndo em parques, ruas e calçadões parece algo impossível de replicar para você, é hora de rever seus conceitos. A corrida é uma das atividades físicas mais completas para o corpo, proporcionando inúmeros benefícios inclusive no humor. A prática regular da corrida melhora muito o condicionamento aeróbico e aumenta a atividade de hormônios e enzimas que fazem o coração trabalhar melhor. Mais … Continue reading “7 dicas para começar a correr ainda este ano” →
Nunca é tarde para começar uma reeducação alimentar e incluir na dieta legumes e verduras. E se pensar em saladas assusta, saiba que elas podem ser um prato muito saboroso. Além de leve, pode possuir os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo e até mesmo para fazer uma desintoxicação das impurezas de alimentos danosos. Mas nem toda salada é harmoniosa e ajuda … Continue reading “Como fazer uma salada saudável e apetitosa” →
Com um vasto litoral, o Brasil possui muitas cidades ao redor de praias, um privilégio para muitos brasileiros. E para quem deseja sair do interior para morar em uma já em 2018, há excelentes opções de lugares que unem belas paisagens com qualidade de vida. Muitas cidades praianas possuem infraestrutura com saúde, educação, comércio e oportunidades de negócios, que permitem usufruir de todos os … Continue reading “Quais as melhores praias para morar em 2018” →
O Brasil tem 7,4 mil km de litoral banhado pelo Oceano Atlântico e com belíssimas praias que agradam a todos os perfis, inclusive de personalidades famosas. Algumas delas buscam lugares mais discretos para permanecer quase incógnitos, mas outras não se preocupam em serem reconhecidas e estão onde há badalação. A praia é o local mais democrático e descontraído, onde todo mundo quer aproveitar o … Continue reading “Onde encontrar personalidades famosas na praia” →
