Dieta dos pontos emagrecimento sem restrição

Dieta dos pontos emagrecimento sem restrição

12 minutos A Dieta dos Pontos está a mais de 30 anos entre os regimes alimentares preferidos dos brasileiros. A explicação para tal façanha é bem simples, essa não é uma dieta restritiva, você poderá emagrecer comendo de tudo. A Dieta dos Pontos foi desenvolvida pelo Dr. Alfredo Halpern, atualmente professor da Universidade de São Paulo (USP). Segundo o Dr. Halpern a dieta dos pontos não é um regime, mas sim uma filosofia de vida. O elemento principal dessa filosofia é: você pode consumir Continue lendo

O que levar na viagem com as novas regras para o limite de bagagem

O que levar na viagem com as novas regras para o limite de bagagem

9 minutos Com as novas regras da ANAC (Agência Nacional de Aviação Civil), vigentes desde 29 de abril deste ano, muitos viajantes brasileiros passaram a ficar com dúvidas em relação ao limite de bagagem (ou franquia de bagagem), política de cancelamento dos voos e outros detalhes. E ninguém merece se preparar todo para a tão esperada viagem de férias e ter problemas bem na hora do embarque. Então, para que você tenha uma viagem tranquila e sem nenhum contratempo, vamos falar aqui sobre as Continue lendo

Atividades para dia de chuva durante a viagem de verão

Atividades para dia de chuva durante a viagem de verão

9 minutos Você ficou o ano inteiro planejando a viagem de verão com a família e foi para uma deliciosa cidade praiana. Ou, foi até a piscina do clube só para pegar aquele bronze nas férias de verão. E, seria tudo perfeito, se não fosse a chuva para estragar seus planos. E, adivinha… você não pensou em quaisquer atividades para dia de chuva. Calma, estamos aqui para te ajudar. Você não pode se esquecer que as chuvas de verão são bastante comuns. E quem Continue lendo

Óleo de cártamo para diminuir gordura abdominal

Óleo de cártamo para diminuir gordura abdominal

9 minutos Com a chegada do verão surgem novos lançamentos da moda praia, biquínis empina bumbum, maiôs cavados, saídas de praias, etc. E mais uma vez é hora de colocar a barriguinha de fora. Infelizmente a gordura abdominal é um mal que incomoda muita gente, fazendo com que lindos biquínis sejam trocados por camisetas compridas. O pior não é deixar o biquíni de lado, mas entrar de cabeça em dietas malucas que te levarão a perder peso rápido e, recupera-lo rapidamente também. Provocando o Continue lendo

Conheça os melhores pontos turísticos de São Paulo

Conheça os melhores pontos turísticos de São Paulo

9 minutos Descubra quais são os melhores pontos turísticos de São Paulo. A capital paulista é o destino de muitas pessoas, todos os dias. A grande metrópole do país oferece muita diversidade cultural e  pontos turísticos que merecem ser visitados. Repleta de museus, gastronomia, arte, cultura e história, a capital do Estado de São Paulo é um dos locais com mais diversidade do Brasil. A cidade é a mescla de várias culturas, origens e nacionalidades que se estabeleceram nela, e seus pontos turísticos refletem Continue lendo