Zumba: a dança fitness do momento

Nascida na Colômbia em meados dos anos 1980, a Zumba foi criada pelo coreógrafo Beto Perez. Na verdade, segundo o próprio Beto, a modalidade foi criada totalmente no improviso, por ele ter esquecido as fitas cassetes com as coreografias da aula que iria dar. E adivinha? Foi um sucesso, em semanas os horários de zumba na academia já estavam repletos de novos entusiastas. Nos … Continue reading “Zumba: a dança fitness do momento”