Desde que nascemos consumimos o leite animal e até determinada fase ele é essencial para a nossa vida. Mas ao chegar à fase adulta será que este leite é tão essencial assim? E se você soubesse que, ao contrário disso, o leite animal é inclusive prejudicial para a sua saúde? Cerca de 60% da população brasileira sofre de algum tipo de intolerância à lactose. … Continue reading “Receita de leite vegetal para acrescentar em sua dieta” →
Você sabe o que é kefir? Já experimentou? Kefir são grãos que contêm probióticos e podem ser cultivados na água ou leite. Produz uma bebida nutritiva, que faz muito bem ao sistema digestivo. De origem turca, a palavra kefir diz tudo sobre esse alimento: bem-estar ou sentir-se bem. A história sobre a origem do kefir diz que os grãos foram um presente de Alá … Continue reading “Kefir de água: Como cultivar e porque é tão saudável” →
Como você já deve ter percebido, de uns tempos para cá a calça de cós alto já ganhou novamente o corpo das mulheres, deixando totalmente para trás as calças de cintura baixa. A nova tendência, que não é tão nova assim, é uma inspiração já de uma moda antiga, dos anos 50. Basta olhar algumas fotos da sua avó, ou mãe, por exemplo, que … Continue reading “Porque o biquíni cos alto está em alta novamente” →
Nos Estados Unidos e no Canadá, durante os meses de primavera, os estudantes universitários têm por tradição ganharem uma ou duas semanas de descanso. É um costume semelhante à Semana do Saco Cheio, implementada por certas instituições de ensino aqui no Brasil. Essa folga no meio de semestre é esperada com ansiedade por todos os jovens, que usualmente viajam. Afinal, após dois semestres de … Continue reading “O que é o Spring Break?” →
Talvez você já tenha sido convidado para uma pool party e ficou com medo de aceitar o convite por não saber o que usar, o que levar ou porque simplesmente não conhecia o significado da expressão americana. Pode ficar tranquilo. Nesse texto, você vai desvendar tudo sobre essa festa que é a sensação do verão brasileiro e descobrir como organizá-la com perfeição. Uma pool … Continue reading “O que é pool party e como organizar a sua?” →
