Como se sentir bem com seu próprio corpo

Muitas de nós, mulheres não conseguem se sentir bem com seu corpo. São sentimentos de insegurança, baixa autoestima, desconforto e até raiva que acabam prejudicando e interferindo em diversos aspectos das nossas vidas. Superar esses sentimentos não é tarefa fácil, mas podemos começar com um exercício diário de autoaceitação. Hoje, vamos mostrar 7 passos para te ajudar nesse processo de se sentir bem com seu corpo: 1. … Continue reading “Como se sentir bem com seu próprio corpo”